每天快走40分钟左右到1小时，多久能瘦下来？

这取决于你吃的食物。如果在这么大运动量的情况下，少吃或不吃甜食、饮料、猪肉等高脂肪、高热量的食物，大概一周左右就会看到效果。一般可以瘦2-3斤，看你的代谢能力和饮食类型。如果不因为运动量大就不吃，那就只好呵呵了，不仅不会瘦，还会胖！不要问我为什么知道，我是一个运动很多但现在胖了几斤的悲催者！