瘦身穴

人体有很多穴位，耳朵是身体上最密集的穴位之一。按压耳朵的这个位置，可以控制胃经，改善血液循环，促进新陈代谢，从而帮助你更好的减肥。

方法:用大拇指按住3分钟一次，重复三次，每天有空就做。

据人们说

减肥也可以按压人中间的穴位，位于鼻子和上唇沟的上三分之一和下二分之一处。饿急了的时候在这个位置按摩，会让你少吃很多不该吃的东西！

方法:用拇指按压施压，每天刺激两次，每次5分钟。