决明子的功效和主治男性喝决明子补肾的效果？

1决明子的功效与主治据《中华本草》记载，决明子为决明子或决明的干燥成熟种子，以明目著称。它味甘、苦、寒、微咸，用途广泛。具有清肝益肾、明目、利尿通便的功效。主治:目赤肿痛、羞多泪、绿盲、雀形目等。肿癣外治。

男人喝决明子补肾吗？号码

决明子在中医上没有补肾的作用，但主要作用是明目通便。我们可以吃一些食物，如肉苁蓉、山药、海参、板栗、羊肉、桑葚、虾等。，如肉苁蓉，性味甘、咸、温，有补肾阳、益精血、润肠的作用。

经常喝决明子的好处是1。清肝明目。决明子是豆科植物决明子或决明的干燥成熟种子，也是常见的中草药。中医认为决明子味苦、甘、咸，微寒，入肝、肾、大肠经。本品长于清肝明目，能泻肝火，平肝阳。但是中医也认为肝开目，所以也有一些优势。

2、防治便秘决明子还有润肠通便的功效，其中含有丰富的纤维素成分。人体食用后，不仅能润滑肠道，还能促进胃肠蠕动，加速体内粪便的生成和排出，有助于缓解肠道干燥引起的便秘症状。适用于大便干燥、经常便秘的人。

3.降血压降血脂决明子含有丰富的微量元素——钾，能加速人体内钠盐的代谢，有助于稳定体内血压水平；此外，决明子还含有一些不饱和脂肪酸，有助于软化血管，清洁血管壁上的胆固醇，加速体内血液循环，并有降低血脂、预防动脉粥样硬化的作用。

4.减肥瘦身决明子不仅可以降低人体的血脂水平，还有助于抑制体内脂肪的合成，帮助群体分解体内多余的脂肪，减少肠道对脂肪的吸收，从而起到一定的减肥瘦身作用。想减肥的人可以适当喝点决明子泡水喝。

决明子可以天天喝吗？这要看个人情况。

1，决明子性微寒。如果用于日常保健，不建议天天喝，以免体内寒气过盛而出现手脚冰凉、腹痛腹泻的症状。

2.如果是治疗疾病，可以在疾病急性发作期间，在医生的指导下每天适量饮用，但需要在疾病症状一缓解就停药。