坚持每天吃一点生姜，对身体有什么好处？

生姜的味与功效:辛温，有健胃解毒、破血化瘀、发汗止呕、杀菌解表、散寒和胃、活血助消化、止头晕、降胆固醇、降血压的功效。

只有自己去尝试，但问题是别人可能有效，对你却没有效果。就像有的人天天大鱼大肉不胖，有的人喝凉水都长胖。所以不要迷信什么秘方。只有自己去尝试，但问题是别人可能有效，对你却没有效果。就像有的人天天大鱼大肉不胖，有的人喝凉水都长胖。所以不要迷信什么秘方。有一定的减肥效果。身体的肉不是一天长出来的，减肥也不是一朝一夕的事情。只有饮食和运动的合理结合才是最有效的减肥方法，减肥效果才能真正达到。如果想看看有没有减肥的效果，最好自己确认一下。如果不能减肥，也没有坏处。香菜可以补钙。我也知道香菜的功效是喝香菜水可以退烧。这是真的。

1，胃脘冷痛:若疼痛久不愈，用醋50g，蒜1片，除去皮衣，用醋浸泡10天，每次服2片即可痊愈。

2、预防脑膜炎:大蒜60克，菊花15克，适量水煎服，煮沸，冷却，取汁含漱，流行期间每日数次。大蒜生吃，用温盐水冲洗，每日2~3次。

3、急性肠炎、痢疾:大蒜3~5瓣，捣碎，温开水送服，或单独与大蒜同煮，每次开水冲服粉末不散。

你可以产生一种叫“大蒜素”的物质，比维生素B1强，对大脑有益；洋葱中含有一种叫“前列腺素A”的成分，有助于预防高血压引起的头晕，有很好的健脑作用。所以脑力劳动强度过大的人要多吃葱和蒜。

此外，大葱含有挥发油和辣椒素，可以帮助去除食物中的腥味，起到调味的作用。洋葱含有一定量的果胶。研究发现，吃洋葱可以显著降低结肠癌的发病率，因为洋葱中含有大蒜素，可以抑制人体内癌细胞的生长。