在办公室吃什么零食最好？

最好吃一些方便的水果，草莓之类的。

脱脂奶，酸奶，消化饼干也可以，不容易上火，有饱腹感。

如果正好楼下有一家心店，吃点仙蜜、豆腐花、茯苓饼之类的小吃也不错。

夏天坐在空调房里，皮肤容易干燥。多吃含水量高的食物。那些油腻、高热量的东西像冰淇淋、薯片，最好不要出现在办公室，否则做事情的时候很容易往嘴里塞东西，无形中吞了很多热量。总之，吃饭的时候，一定要从健康出发。