无限极陈皮普洱茶提取物有减肥的功效吗? 喝茶减肥其实是把胃里的垃圾清除掉,并不是真的减脂,因为人的胃里一般都有2-3kg的垃圾,所以你会觉得自己瘦了,但是只要不喝就会长回来。减肥,只有控制饮食和有氧运动,才能消耗脂肪。