不吃饭不上厕所怎么减肥？

吃零食比吃饭胖。减肥最好的选择就是少吃，饿了就喝水，或者吃水果。我在学校101斤，放假回家能胖7、8斤，那是吃的。如果你想瘦，每天早上多吃点，让自己很有支撑力。这样中午就不会饿了。中午尽量少吃，或者吃点水果。下午六点以后最好什么都不吃，饿了就喝水。我就是这样，大概两个星期，能瘦5斤。不知道对你有没有用。你可以试试。