减肥带每天应该用多久? 减肥带用的时间越长,效果越好。一般来说,每天使用减肥带一次的时间应该是十五。分钟左右,超过15分钟以下就不好了。这样不仅起到了作用,而且没有副作用。同时,使用减肥带的频率不要太快,一般一周两次左右即可。