有什么方法可以在十天内减肥？

十天明显减肥(比如十天瘦十斤)的基本都是泻药保健品。说白了，减肥的都是水，而且会破坏你身体的代谢平衡。不能连续快速减肥，停药后马上反弹。

但另一方面，如果你想去参加，比如EX的婚礼，这可能是最有效的方式。