经期做什么运动可以减肥？

没有捷径可走。建议控制饮食，运动减肥，经期不要减肥。

指导意见:

如瑜伽、仰卧起坐、瘦腹、跑步机、骑车锻炼瘦腿、俯卧撑瘦上肢。练呼啦圈可以瘦腰。口服药物应该不是主要方法。减肥，一定要有耐心，坚持不懈。坚持就是成功！