每天只喝水能减肥吗？

一个月只喝水是不可行的，会严重损害身体健康。不能为了减肥而忽视身体健康，得不偿失。为了维持正常运转，你的身体需要各种营养物质来保持健康。喝水不吃饭或者吃其他有营养的食物可以达到减肥的目的，但是透支身体减肥是非常不健康的。最好不要这样做。

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