长时间在厨房工作如何保护皮肤，用什么护肤品有效。

你需要涂点芦荟胶，可以保湿美白，隔离油烟。国内的产品种类繁多，清爽保湿，紧致抗皱，美白保湿，记不清几个类型了。你可以去看看。其他的芦荟胶也可以用，只是因为我只用过这一款。对不起，我只能推荐这一个。50毫升的市场价55元，一般打折45元。我在我们学校门口的格子铺买的。我知道的其他品牌都很完美很好。我室友用了，脸下去起痘痘了。还有一个牌子叫赛维芦荟胶，挺便宜的。我推荐芦荟胶，因为可以反复涂抹，而且是纯植物。大家都知道芦荟有很多护肤功能。晚上一定要做好清洁工作，不要让皮肤表面的油烟在脸上过夜。

下班后要在手上涂补水修复护手霜。如果觉得白天没时间，可以在晚上睡觉前洗完手指甲后涂上厚厚的护手霜。戴一副一次性手套，说明你有保鲜膜一样的手指。绑住手腕，防止水分在夜间蒸发。坚持下去。不建议买太贵，浪费，羊奶或者冬天用的护手霜。现在觉得油就可以用了。