谷瘦靠谱吗？你能让我快速减肥吗？

学会破谷很容易快速减肥。破谷是一种先进的健康技术。你需要学习一段时间，然后做好准备，才能尝试破谷。如果断谷后吃喝的饮食习惯还是一样，反弹很快，清淡饮食还是需要的，更健康。(龙腾碧谷)