每个胖子都是大腹便便吗？

近年来，全球体重增长已经远远超过全球股市增长。如果成年人的体重指数(身体质量指数)从25开始算超重，从30开始算肥胖(对于一个身高1.7米的人，也就是超过73公斤算超重，超过87公斤算肥胖)，那么中国肥胖和超重的人其实占三分之一，这还是按照美国的标准。如果按照日本的标准，身体质量指数从23岁开始被视为超重，从25岁开始被视为肥胖——那么至少有一半的胖子，感谢统计部门的仁慈，给了微胖界的人一条出路！

体重指数(身体质量指数)有很大问题，也算“超重”。肌肉群发达的人和有脂肪的人，体型和体脂含量差别很大。而且瘦子只有一个身材，就是骨肉。胖子有两种:一对梨形的大象腿，一个能挤进三倍阳光的苹果形肚子。

向心性肥胖，向心性肥胖，腹部脂肪堆积...这些让人摸不着头脑的术语，一言以蔽之，就是苹果的大肚子。什么样的肚子才算“大”？最简单的一个标准就是腰围。美国国家胆固醇教育计划(NCEP)认为男性腰围超过102cm，或者女性腰围超过88cm，为中心性肥胖。然而，美国疾病控制和预防中心认为，男性腰臀比小于0.9是安全的，而腰臀比大于0.9则是健康警报。一些研究人员最近开始应用中心肥胖指数(ICO ),它实际上是腰围与身高的比率...各种参数等等。其实一个人低头不见五指，他懂多少。