喝营养餐奶昔能减肥吗?

这对减肥没什么作用,除非你只是喝一杯奶昔,不吃别的,这样就能饿瘦了。

指导意见:

但是对身体不好,要注意少吃多运动减肥,所以不会影响身体,尤其是饭后。

摘自百度网友,谢谢。