如何制作微波彩色蔬菜卷？

夏天是一个美好的季节，也是一个减肥的季节。为了炫耀她们美丽的外表，每个女人都希望自己能更瘦。那么，试试这个怎么样？微波五彩蔬菜卷，低脂高蛋白，多种蔬菜，绝对是夏日清凉瘦身餐。

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30-45分钟|桥墩切割(初级)

豆腐皮一块，胡萝卜半根，黄瓜一根，豆腐干四块，小葱四根。

烹饪步骤

步骤1/3

胡萝卜洗净，去皮，切成细丝。黄瓜洗净切丝，豆腐干也切丝。把小葱的葱段去掉，只保留小葱的叶子，洗净备用。

第2/3步

将豆腐皮切成四等份备用。取一个适合微波炉的容器，把胡萝卜丝放进去，微波炉加热30秒。

最后一档

将胡萝卜丝、黄瓜丝、豆腐干分别放入豆腐皮中，卷成卷，用葱叶扎紧，五颜六色的菜卷就做好了。吃的时候可以蘸点酱油、醋等调料。