一岁婴儿面条食谱。

宝宝一岁的时候,正是吃面条辅食的时候。在这个阶段,虽然宝宝的肠胃消化还比较弱,面条容易煮软烂,但是搭配上有很多花样,所以家长要想让宝宝吃得营养健康,就要学习面条的食谱。那么,宝宝一岁吃的面条食谱是什么呢?

一岁宝宝的面条食谱1。什锦面条

材料:婴儿面50g,胡萝卜10g,豆腐30g,海带10g,香菇3个,香油少许。

?方法:

1.香菇、胡萝卜洗净切丝,豆腐洗净切丝,海带洗净切丝;

2.锅中加水烧开,然后放入面条。煮好后加入香菇丝、胡萝卜丝、豆腐条、海带丝,煮一会儿;

3.煮好后加入少许香油。

第二,西红柿鸡蛋西兰花面

食材从名字就能看出来,就是西红柿,鸡蛋,西兰花,面条。

步骤:

1.西兰花洗净,用盐水浸泡15分钟,然后用清水洗净。然后你可以把它放在开水里焯一分钟。这个时候西兰花会变得蜡质柔软,宝宝吃起来不会有任何问题。

2.将西红柿洗净,在顶部画个十字,用开水烫一下皮。然后我们就可以很容易地剥西红柿了。

3.鸡蛋打碎搅拌。一岁以下的宝宝要记得把蛋清去掉。

4.往热锅里加油。先把西红柿炒成汁,然后加水,倒入其他配料,最后装盘。会端上一碗美味的面条。

3.蘑菇虾丸面

原料:香菇、虾球、娃娃菜、胡萝卜、培康婴儿营养面1份。

1.虾仁剁碎,加少许淀粉,用柠檬汁腌制去腥。

2、放少许橄榄油,葱花翻炒,放入香菇翻炒至软身。

3.加入热水煮沸,加入面条、胡萝卜和蔬菜,煮3分钟。

三个月的宝宝可以吃辅食吗?宝宝三个月了再添加辅食还是有点早。可以只给宝宝加一些蔬菜水(就是把小蔬菜洗干净,放在水里煮,让宝宝喝蔬菜水)。不如等宝宝四个月以后再慢慢给宝宝添加辅食。这时候宝宝的胃已经发育到可以接受一些含淀粉的物质了。

第一,选择口碑好的国际品牌。

妈妈在选择辅食时,不仅要关心营养,还要特别注意食品安全,所以要购买国际品牌、正规厂家生产的辅食。在选择蔬菜的时候,我建议妈妈选择有机的,保证安全。

第二,选择新鲜好吃的。

妈妈在选择辅食时,原料要鲜嫩,保鲜、干燥工艺要先进,以保证产品的品质和口味纯正,帮助宝宝味觉功能的正常发育。在宝宝成长的每个阶段,都要选择适合不同口味的辅食,让宝宝体验口味多样的成长乐趣。

三个月的宝宝没有咀嚼能力。这时候的辅食一定是糊状的,容易消化。很多孩子这个时候连牙齿都没有了。