六位日本女演员保持苗条。
导读:想减肥减肥，不惜再苦！其实明星的性感身材并不是与生俱来的，日本女明星为了保持曼妙身材吃了不少苦。让我们来看看这些日本女明星都有哪些新鲜的减肥方法...
大美女藤原纪香靠“穿肚兜”减肥。藤原纪香笑着说，起初，她并不是为了减肥而穿肚兜，而是为了在寒冷如冰的片场保暖。没想到，不知不觉让腰瘦了，才发现这是减肥秘方。这话一说，立刻被很多女生模仿，女装店里流行各种肚箍，很有意思。
去年夏天，歌手宇多田首次举行大型巡回演唱会。她看起来很健康，途中突然感觉身体不适，于是取消了几场演出。原因是宇多田用生辣椒减肥。过了一段时间，她的胃受不了呕吐和头晕，身体也出了毛病。
《101求爱》中的女主角浅野温子一直保持着令人羡慕的婀娜身姿，但浅野温子的减肥方法却十分隐忍。她的方法是午饭和晚饭几乎不吃，只用能刮油的菠萝裹住肚子。浅野温子的理由是，菠萝是一种水果，热量不高。而且，她参考了一本书后，知道它有“刮油”的功效，于是开发了一种把菠萝当晚餐的方法。然而，虽然她保持了苗条的身材，但她也吃了太多的菠萝，这使得她的胃壁非常薄，导致她常年胃痛。直到医生建议浅野温子放弃这种减肥方法。
资深艺术家黑木瞳有一个更简单的减肥方法。她说她用意志力来控制饮食。她每天对着镜子大声对自己说“我要减肥”，提醒自己，久而久之，饮食得到控制，体重自然维持在一定标准。
看来广末凉子这位骨瘦如柴的偶像美女并不是天生就有如此苗条的身材。为了在镜头前保持美丽，广末凉子在演播室时经常自带饭盒吃饭。蔬菜是饭盒里的主食，如莲藕、香菇、茄子、生菜等。她说，身体非常需要蔬菜，吃蔬菜也有利于美容健身。
另外，松岛菜菜子喜欢乘坐重型机车，生茶是她的减肥饮品；江角真纪子爱尝试各种减肥餐，乐在其中；滨崎步裸晒出绝佳身材，引发“黑脸酷女孩”减肥热潮；最令人惊讶的是，音乐作曲家林戈·阿什竟然说接吻可以减肥，简直不可思议！
所有的女演员都应该注意自己的形象，不仅仅是日本女演员。对于靠外貌吃饭的艺人来说，减肥成了必修课。另外，这两年娱乐圈越来越薄。几乎每个人都尝试过各种恐怖残忍的减肥技巧。
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