用厨房里的两样东西解决肚子的冷、痛、胀。进来看看又冷又胖。

胃承载着我们每天塞进去的各种食物。很多人爱冷，不冷很正常。他们的嘴很清爽，但他们的胃却在受苦。他们的肚子总觉得冷，总爱胀气，肚子越来越胖。身体是非常聪明的，当器官感到寒冷时，它也会储存厚厚的脂肪作为被套，所以一般来说，你看到的瘦的人更生气，胖的人更冷湿。

这两样东西在我们经常做饭的家庭厨房里都能找到。制作贴纸可以帮助我们解决胃寒带来的各种不适。

一个是姜，一个是辣椒。快点检查你的厨房。

生姜要选择这种老姜，比较粗壮，祛寒效果更好。一块姜就够了。怕冷的人需要去掉姜皮。寒凉但有点热的不用去姜皮。姜的皮是一对阴阳，肉热皮凉。

切完小丁还要捣成泥，姜汁也捣出来。更容易吸收。

接下来将花椒捣碎成粉，白花椒入药祛寒祛湿，黑胡椒多用于肉类调味，白花椒入药祛寒效果好。外面卖的白胡椒里面还添加了很多其他成分，要买白胡椒颗粒自己捣烂。

将两种捣碎的珍宝与几滴高度酒精白酒混合搅拌。为什么要用酒？中医一般以酒为药引子，祛寒湿，起到通络的作用。其实放点艾草油什么的也不错。

用搅拌好的婴儿填满肚脐。肚脐的皮肤很薄，特别有利于吸收药效。很多不喜欢苦药的人，也是用肚脐敷，效果很好。肚脐也是人体的一大穴位。

最后，需要用含有麝香成分的膏药封住肚脐，因为麝香有助于增强药效的渗透。一般用麝香祛湿膏或者麝香壮骨膏就可以了，一块多一包。两种膏药都能祛寒祛湿。切割成合适的尺寸。

晚上贴好，早上拿走就行了。

辣椒味辛、刺鼻、芳香，会缓解疼痛和寒湿。或者可以去除体内的寒气和湿气。

每三天贴一次肚脐或胃周围的中脘穴。贴上三五次，肚子会觉得又冷又痛，胀气也就化掉了。用心感受，有的感觉肚子里暖暖的，有的会发泄很多气。

所以胃寒痛，所以用辣椒当它。气温正在下降。它能温暖你的脾胃。

生姜被很多人用来减肥，只需把它贴在肚脐上。原理是驱寒除湿，增强胃肠蠕动代谢，恢复胃的消化能力，使较少的肉被消化代谢。

但是这个不适合爱火的人。太热不冷不湿的东西很好用，但是你身体热，很难再热药了。

使用后期待你的好消息。