吃仙人掌果有什么好处？

1治疗高血压仙人掌果对人体高血压有明显的治疗作用，因为仙人掌果含有丰富的微量元素钾，能促进人体内钠的代谢，降低血压，其抗氧化成分还能软化血管，促进血液循环，它们对人体高血压也有明显的治疗作用。

2治疗便秘的仙人掌果实性寒，含有大量的纤维素，对便秘、痔疮有明显的治疗作用。通常人们便秘后，可以直接将仙人掌果实洗净去皮食用。痔疮出现后，可将仙人掌果实的果皮捣碎，直接敷在患处，可使症状迅速改善。

爱美人士平时多吃仙人掌果，可以起到美容养颜的重要作用，因为仙人掌果含有丰富的胡萝卜素和维生素，可以维持人体皮肤细胞的正常功能，加速皮肤新陈代谢，滋养娇嫩肌肤，增加皮肤弹性，减少皱纹。

4瘦身瘦身瘦身也是仙人掌果的食用功效，因为仙人掌果富含膳食纤维，增加人的饱腹感，减少身体对其他食物的摄入。此外，仙人掌果实含有人体必需的脂肪酸，可以加速人体内脂肪的代谢和分解，经常食用减肥效果尤其明显。