减肥成功后生活会有什么变化？

高中毕业后假期开始减肥。一开始是165cm，60kg。一个月来，我每天早上7点起床，按时按量吃早餐，7点半出门，骑半小时自行车学车。然后中午骑车回家吃午饭，比以前少吃点饭，保证吃完不会有饱腹感和饥饿感。然后下午继续学车。晚饭吃点水果就行了。一周打两次乒乓球。

最后的结果是我一个月瘦了12kg，骨架很重，所以看起来还挺瘦的，同学们看到都很羡慕和惊叹。看到当时体重120斤的其他同学，才知道瘦子之前跟你说的“不胖，刚刚好，很匀称”是一种什么心态，其实他是在安慰你，或者说他心里有一种隐秘的优越感。

但更重要的是，通过这件事，我觉得我可以控制一些事情，通过努力达到我想要的目标，不是因为我对自己的身材更自信，而是因为我对自己的能力更自信。所以即使后来胖了一段时间，我还是不担心，但是我很自信，因为我知道，只要我想，我随时都可以减肥。这就是所谓的“自我感觉良好”。

至于那些更爱你的男朋友，同学更羡慕你，穿衣服更好看等等。，虽然这也可能是生活变化的一部分，但最重要的变化总是发生在自己的内心。

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