月经期间适合喝什么茶?喝茶注意事项月经期间适合喝什么茶?
1,玫瑰花茶:经期女性可以尝试喝一些玫瑰花茶,要知道玫瑰花茶有理气、调经、止痛、排毒、美容的功效。尤其是女性在经期情绪起伏往往比较大,腹痛等症状也很常见。适量饮用玫瑰花茶也能起到一定的调节作用。
2、红茶:经期女性也可以尝试喝一些红茶,要知道红茶是一种温性茶,经期饮用不会加重体内寒气,引起痛经,非常适合经期女性食用。
3、大枣枸杞茶:枸杞大枣茶也很适合经期女性饮用,要知道大枣有美容养颜、益气补血的功效,而枸杞有补益气血的作用。适当冲泡枸杞红枣茶,对经期女性有温补作用。