水果泡水喝的减肥效果

能消暑解渴，利尿明目，长期清除人体脂肪，降低胆固醇，提高血液粘度密度，对高血压、动脉硬化、冠心病、咽喉肿痛、急慢性肝炎有明显疗效。实验和饮用结果表明，能明显降低甘油三酯和胆固醇，长期饮用具有清热解毒、益肝润肺、消炎利尿、通便、减肥、降血脂的功效。

适合减肥水果茶的人群；

1，营养不良；

2.想控制体重，苗条的人；

3.单纯性肥胖；

4.吃减肥药的，机器减肥的，吸脂减肥的，节食减肥的，运动后反弹的；

5、肠胃不好，体内毒素堆积，口臭，便秘；

6.受不了减肥药副作用的人；

7.想看起来红润，减少色素沉着的人。

瘦身水果泡水减肥吗？看完上面的介绍，你就不会有任何疑问了。可以用减肥果泡水来减肥，但是注意不要放太多减肥果，因为会很苦，不能喝。所以一定要注意泡水的用量。