减肥的时候可以吃什么零食?泡鸡爪、鱼干、鱿鱼丝、牛肉干怎么样?

泡椒凤爪、鱼干、鱿鱼丝、牛肉干,热量都很高。

哦~我猜LZ也是个贪心的MM。

为了减肥,几乎不可能碰零食。

水果什么的可能不够。

关键是看包装上的火候,控制好火候。

还有就是需要能够控制数量。

比如只吃一块牛肉干,对减肥完全没有影响。

看你能不能控制住。