减脂餐164:可可坚果燕麦球

将香蕉捣成泥状，加入碎燕麦粉，加入碎核桃粉，加入可可粉，拌匀，包一片榆木或杏子，做成丸子，放入150度的烤箱15~20分钟，在巧克力艺术里滚一圈，上面粘上坚果，放入冰箱冷藏凝固即可品尝，也可以直接品尝。

玩DY冷饮，甜品都可以，百香果金桔巅峰蜂蜜水，润肠减脂，美白补水。燕麦坚果丸子酥脆，健康营养，饱腹感强。