女生学跳舞穿什么袜子？

芭蕾通常是粉红色或白色的连裤袜，穿在连体裤里。脚上还是要穿舞鞋，不会踩脏袜子。民间舞一般穿软底运动鞋和布鞋，现代舞一般赤脚。

跳舞时你应该穿舞鞋。首先，你不会伤害自己。第二，你要养成良好的跳舞习惯，这样你以后就不会习惯穿舞鞋了。而且，舞者的脚才是最重要的。不要穿，你会后悔的。

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女生学舞蹈注意事项:

1，女子弹性韧性好，柔韧性高，训练中要注意发展女子柔韧性。

2.女性的身材使身体重心相对较低，有利于平衡和稳定，但大大限制了高速动作和跳跃动作的完成。所以要根据女性的体型特点，加强这类动作的练习。

3.在二重唱中，女演员会给男演员增加负担，同时给观众一种“沉重感”和缺乏美感的感觉，所以女演员一般要适当瘦身。

4.许多研究证实，运动可以有效减少骨钙的减少。所以要合理安排训练强度，变换动作，增加兴趣，持之以恒。