汪涵的瘦身方法怎么样？

你好，这是一个纯健康的减肥方法(男女皆宜)，所以一定要找到一个适合自己，也比较容易坚持的方法。

根据个人体质，15天至少可以瘦10-15斤(而且小腹、小臂、大腿、小腿、臀部、腰部会在不知不觉中逐渐消失)，这是我个人的减肥经验。