脂肪真的会动吗？

这就是为什么有的女人胸小胳膊粗的原因。

因为脂肪是自由的，如果不被“驱使”，它就会到处乱跑。做仰卧起坐就是消耗能量，将脂肪转化为热量，达到减肥的目的。

脂肪的性质和特性主要取决于脂肪酸，不同食物中脂肪所含脂肪酸的种类和含量是不同的。自然界有40多种脂肪酸，因此可以形成各种脂肪酸甘油三酯；脂肪酸通常由4至24个碳原子组成。

扩展数据:

脂肪的来源可以分为以下两种:

动物来源:储存在动物体内的脂肪:如猪油、黄油、羊油、鱼油、骨髓、肥肉、鱼肝油等。动物奶中的脂肪:如奶油。

植物来源:植物脂肪来源主要从植物的果实中提取，如芝麻、葵花籽、茶叶、核桃、松子、大豆等。

脂肪的主要来源是烹饪脂肪和食物本身所含的脂肪。表5显示了几种食物中的脂肪含量。从下表的数字可以看出，坚果的脂肪含量最高，各种肉类居中，大米、面粉、蔬菜、水果的含量很少。

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