韩方普惠益生菌的效果如何？

益生菌都是活菌，可以调节肠道菌群平衡，增强肠胃功能，提高抵抗力。只要服用时控制好水温，坚持服用一段时间效果还是不错的。

益生菌是一类通过在人体内定植，改变宿主某一部位菌群组成，从而对宿主有益的活性微生物。它们可以通过调节宿主粘膜和系统的免疫功能或通过调节肠道内菌群的平衡来促进营养吸收和维持肠道健康。