孩子月子喝牛奶能减肥吗？

很多女性开始担心怀孕后身材无法恢复，害怕生完孩子后老公嫌弃自己的身材。所以，真的希望产后能快速减肥，恢复身材。很多人说如果宝宝母乳喂养，妈妈会很快瘦下来。那么，宝宝吃母乳会瘦吗？接下来，让我们来看看边肖。

1，宝宝是母乳喂养，妈妈会瘦，很多妈妈都有这种感觉。宝宝每次吃奶，肚子都是空的，很容易有饥饿感。这是因为宝宝需要吸收营养，母乳的营养价值很高。如果宝宝吸收了妈妈的营养，妈妈自然会觉得饿，需要吃东西补充能量。

2、妈妈不要以为喂完奶就饿了，吃不下饭，否则体重又会上升。这是一个错误的观点。妈妈不吃，奶水就会营养不良，宝宝就会喝没有营养的奶，身体就不能正常发育。所以，如果妈妈担心体重，可以少吃多餐，就不会担心发胖了。

产后减肥最好的方法是母乳喂养，牛奶是宝宝最好的食物。所以，如果妈妈能母乳喂养，就要坚持母乳喂养，不要轻易放弃。母乳喂养的宝宝抵抗力好，吃配方奶粉的宝宝容易身体不适。所以为了宝宝的健康，妈妈还是选择母乳喂养比较好。