按摩胃部是不是只有开了穴位才能全身减下来减肥？

其实减肥是一个整体。减肥的核心是关在控制室里，加快新陈代谢。按摩胃部，其实就是通过按压中脘穴、监理穴来控制饮食，减少饥饿感，疏通脾胃经络，刺激排便。只有合理控制饮食，适当运动，才能减肥。减肥期间忌烟酒等辛辣食物，夏天少吃西瓜。祝你好运！

数据参考“九鑫沈绣”减肥技术。