乔杉在《哎呀，好身材》中表现如何？

中国首档救生真人秀《唉！《好身材》正在芒果TV热播，乔杉、Crystal、凌萧肃、娜奥米等实力明星都在节目中展示了自己的体重和生活方式，分享了自己减肥的酸甜苦辣。因《缝纫机乐队》、《电话铃声》等影视作品而受到更多观众喜爱的演员乔杉，在节目中靠的就是“社会胖”二字。戳中了很多为了事业奋斗或者照顾家庭而苦苦挣扎的“奋斗家庭”，夫妻在饭桌上含泪的对话也会让观众对舞台上的金牌微笑有更深的理解。

乔杉做“黑”菜？节目一开始，乔杉怕减肥沙拉难以下咽，突发奇想:“不如一口喝完”，引得儿媳妇莫丹一脸嫌弃。当乔杉亲自下厨时，她把原来做沙拉的材料换成了鸡胸肉奶昔，这原本以为是一道深色的菜，结果却出乎意料的好吃！

乔杉还特意在节目中与其他朋友分享。刚开始被大家嫌弃，但是尝过之后，真的很好吃:真的很好吃！网友调侃:“我饿了！”“乔杉真是个小机灵鬼！减肥的意志很坚定！”。

整个场面也宠坏了其他观察者，但最终，乔杉坚持守住了“雷区”，大家都很佩服。乔杉揭秘:“我有个方法，就是你觉得他不好吃，安慰自己”，杜海涛吐槽:“山哥，你好为羊难过啊！”。但乔杉从第一期到现在一直以肉眼可见的瘦身速度在改变，也可以看出他为了家人保持健康的坚定意志赢得了大家的赞誉。