吃了协和益生菌对身体有什么好处？

好处很多。长期服用协和益生菌可以消除机体的慢性炎症，恢复人体器官的基本功能，促进身体健康。最明显的反应就是排便正常，吃东西有利于细菌。随着肠道菌群的逐渐恢复，皮肤和疾病的改善会逐渐显现，如改善皮肤粗糙和痤疮，缓解过敏症状，减少妇科炎症。但有些肠道菌群失调严重的人，刚开始吃益生菌时，会出现胀气、气体排泄增多、排便畸形等症状。这是益生菌对抗体内有害细菌时的物理反应。只要他们继续吃益生菌，这种症状很快就会消失，而且所有的好处还是不少的。