蜂蜜美容保健对湖南蜂哥有什么七大好处？

第一大好处:护肤抗衰老蜂蜜是最理想的护肤品。它可以为皮肤提供营养，使其具有弹性，杀死或抑制附着在皮肤表面的细菌，消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。

吃法:在一勺葡萄汁中加入一勺蜂蜜，加入面粉搅拌均匀，形成葡萄汁蜂蜜面膜。

第二个好处:快速缓解疲劳，特别适合熬夜的OLs。在所有天然食物中，蜂蜜中大脑神经元所需能量最高。蜂蜜中的果糖和葡萄糖能被人体迅速吸收利用，改善血液的营养状况。

吃法:中午一杯蜂蜜水。

第三个好处:消除大餐后堆积的蜂蜜，可以促进胃酸的正常分泌，也可以增强肠道蠕动，可以明显缩短排便时间。

食用方法:每天早晚空腹服用蜂蜜25克。

优点之四:滋阴润肺化痰止咳蜂蜜具有消炎化痰、润肺止咳的功效，枇杷蜂蜜的止咳效果最好。

吃法:一个雪梨，切片混蜂蜜，一天几次。

第五个好处:有利于快速解酒。蜂蜜含有一种果糖，大多数水果都没有。能促进酒精的分解和吸收，因此有利于快速醒酒，缓解酒后头痛。

吃法:饮酒前吃50克蜂蜜或几片涂有蜂蜜的饼干面包，酒后喝蜂蜜水。

第六个好处:让兴奋的神经“睡觉”

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙能调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其他药物所具有的抑郁、疲劳、注意力分散等副作用。苹果蜜的镇静作用最为突出。

吃法:每晚睡前一勺蜂蜜。

第七个效果:治疗意外伤口。蜂蜜去糖后的酸度与醋相当，可使细菌无法在伤口处存活。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀和疼痛也会大大减轻，可以消除死肌，加速伤口愈合。

食用方法:用10% ~ 15%蜂蜜汁清洗伤口，用纯蜂蜜涂抹。