如何瘦脸，如何美白。

1.将额头放在掌心，颈部放松，用额头按压掌心10 ~ 15秒。

功能:预防和缓解额头细纹的出现，缓解疲劳。

2.向下滑动手掌，使手掌轻轻盖住眼睛，保持10~15秒。

功能:有效消除压力，促进眼周血液循环，改善眼袋和黑眼圈。

3.双手向下滑到鼻翼两侧，用手掌轻轻按压脸颊10~15秒。

功能:有效改善水滞留现象，特别适合缓解面部浮肿。

4.下巴搁在手掌上，双手张开托住下颌10 ~ 15秒。

功能:有效缓解下颌积水现象，特别适合双下巴的改善。

5.手掌放在脖子两侧，四指贴在脸颊上，拇指压在耳垂后面的凹陷处，头压在手掌和手腕上，10 ~ 15秒。食指放在耳后，其他手指紧贴脸颊10 ~ 15秒。

功能:帮助加强面部自然淋巴引流系统，美化整个面部轮廓。

6.保持坐姿，手肘放在膝盖上。