空气油炸锅的健康食谱
空气油炸锅的健康食谱:
小酥肉,空气炸锅180度20分钟,喜欢吃酥肉烤5分钟。
蓝莓酱洗净沥干,放入空气炸锅180度10分钟,用勺子捣碎,然后加入适量柠檬汁和代糖,200度5分钟。吃起来酸酸甜甜的,比外面买的好吃。
豆腐金针菇,嫩豆腐和金针菇放在一起,放入200度的空气炒锅中20分钟,取出后加入酱汁。
小酥肉,空气炸锅180度20分钟,喜欢吃酥肉烤5分钟。
蓝莓酱洗净沥干,放入空气炸锅180度10分钟,用勺子捣碎,然后加入适量柠檬汁和代糖,200度5分钟。吃起来酸酸甜甜的,比外面买的好吃。
豆腐金针菇,嫩豆腐和金针菇放在一起,放入200度的空气炒锅中20分钟,取出后加入酱汁。