怎么减肥又不会吃太多苦？

还要每天抽时间锻炼一小段时间。

或者跳绳，只要坚持几天，一定能瘦下来。

最重要的是坚持不要半途而废。

呵呵，不要相信那些减肥产品是真的假的。

虽然那时候你瘦了很多，但是如果反弹的话，你会比以前更胖。

所以还是真的靠锻炼吧。