鸡蛋和蜂蜜可以同时喝吗

1，可以一起吃。蜂蜜是一种活性物质，其活性成分是其中所含的各种生物酶。一旦经过高温，就失去了作用，味道明显变酸。所以正确的做法是把鸡蛋用水煮熟，温度低了再把蜂蜜冲洗干净。营养也可以互补。民间也有烧开水洗鸡蛋，等稍微凉了，加蜂蜜喝的传统。这种用法一般用来润肺止咳，但也有很好的营养作用。

2.如果身体虚弱、贫血、怕冷，建议吃枣花蜜，枣花蜜一般呈褐色，不易结晶，枣味浓郁。枣蜜有很好的补养气血的作用，但属于温性蜂蜜。不要吃得太快，以免上火。枣花蜜对便秘无明显作用，但对气血不足、体虚、贫血、手脚冰凉等有疗效。