空腹吃西红柿可以吗？空腹吃西红柿肚子疼怎么办？

虽然西红柿营养价值丰富，而且水分充足，热量低，是非常好的饮食和保健食品，但在平时生活中最好不要空腹吃西红柿，否则可能会引起胃痛等不适症状。

2空腹吃西红柿怎么办？首先停止吃西红柿，然后我可以通过喝水来稀释胃液。如果胃痛严重，我应该选择看医生。

空腹吃西红柿后胃痛很可能是胃酸过多引起的，可以通过喝水来稀释胃酸。你不能空腹吃西红柿。西红柿中含有较多的果胶和鞣酸，与胃酸发生化学反应，形成难以溶解的凝胶块，容易形成胃石。所以胃会疼。如果疼就喝点50度左右的热水，过一会儿就好了。

什么时候吃西红柿最好？吃饭时或饭后。

西红柿最好在饭后30分钟左右吃，不仅有助于促进消化，还有助于燃烧脂肪，排出毒素，为身体补充水分等等。想减肥的人可以选择饭后吃西红柿，帮助燃烧多余的脂肪。