帕坦伽利《瑜伽经》解读ⅰ. 1

整理:梨园

Kausthub Desikachar博士在线瑜伽经分享，我会用简短的方式分享我对每一部经的理解，让大家对瑜伽哲学有一个整体的了解。首先，我要感谢和怀念帕坦贾利。只有通过他对《瑜伽经》的呈现，我们才能了解瑜伽流派；同时，我要感谢并记住我的祖父Krishnamacharya和我的父亲T.K.V.Desikachar，他们教会了我他们对《瑜伽经》的解释。正是因为这个传承，我才能在这里与你们分享，带着对他们的记忆，我们开始帕坦伽利的《瑜伽经》第一节。

这经文叫pratij？圣经，普拉蒂？a的意思是承诺，与这个意思相对应的词是atha。它有很多含义，我想和大家分享的最有趣的一个是:准备好了。

阿萨的意思是:我准备好了；我下定决心了。我准备好了。老师说阿萨的时候说，我准备教你，因为我也是在自己老师的指导下练习瑜伽的，现在完全有能力有资格教你；当学生说atha的时候，表示我准备好学习了。我不会拿自己以前的观念和固有认知。我会虚心学习，同时做出学习的承诺。所以老师和学生做出承诺是非常重要的，因为瑜伽是一个非常长期的学习过程。不能只学一天。你必须毕生致力于学习瑜伽。这是pratij？这意味着老师和学生都承诺学习瑜伽。不管多久，在瑜伽的传统观念里，你只能有一个老师，而不能有很多老师。如果你承诺向一个老师学习，你就不能四处寻找其他的教学。这就是阿萨所说的承诺。

阿萨准备就绪的另一个方面意味着教学是一份礼物，而瑜伽的教学无疑是一份更珍贵的礼物。当一个老师说atha的时候，意味着我现在已经准备好和你分享这份发自内心的礼物。亲爱的朋友们，教导永远来自内心；当一个学生说atha时，意思是:老师，我现在准备好用心接受这份礼物了。任何形式的礼物，无论是对象、教导甚至是爱，都要发自内心地接受。如果一个学生不能从内心接受老师真诚的教导，那么这一切都没有意义；如果学生用心接受知识，老师不用心教，是没有用的；任何其他形式的礼物都是一样的。友谊和爱情必须敞开心扉接受他。这就是atha这个词的意思。

我们再来看下一个词，瑜伽，这是我们一部瑜伽经要学习的主题。它将在下一节被定义。帕坦伽利将清楚地展示他所说的瑜伽是什么意思。瑜伽这个词有很多含义，不仅仅是我们理解的瑜伽的含义，还有很多其他的形式。我们将在下一节学习帕坦伽利对瑜伽的定义。但是在这里，我们首先要明白的是，瑜伽是一种联系，是一种结合。这就是我想告诉你的。教是发自内心的，所以学生和老师在开始学习的时候，一定要有一种心与心的连接。只有这样，瑜伽才能发生；同样，我们与身体的关系，我们与工作的关系，我们与自然的关系，我们与家庭的关系，我们与孩子，伴侣，妻子和丈夫的关系，如果我们想在这些关系中实现瑜伽，我们必须与我们的心灵有很深的联系，这是非常重要的。瑜伽不是从身体中产生的，不是从分析中产生的，不是从知性思维中产生的，而是从我们的内心产生的。

最后一个词anusasanam:这也是一个很重要的词，有两个意思:

1.阿努巴瓦-？āsanam，这意味着瑜伽是一门基于经验或体验的科学。瑜伽是一种体验，必须由我们来体验。瑜伽不是智力层面的，而是可以通过分析获得的。这非常重要，因为当我们谈论经验时，我们通过我们自己的个体和我们自己的本性来体验它。即使我们经历同样的事情，我们对它的体验和感受也是不同的，因为体验是非常个人化的。我们去一座山，有人这样体验，有人那样体验，因为体验是很主观的，瑜伽也是。所以朋友们，从《瑜伽经》的开头我们就可以知道，帕坦伽利强调的是瑜伽个体化的体验，这是温妮瑜伽的原则。瑜伽和温妮的瑜伽是不分家的。瑜伽是温妮的瑜伽，温妮的瑜伽是瑜伽。这些都是个性化的体验，这也是瑜伽哲学的妙处。不会把事情标准化，反而会强调自己的主观性。

2.？āsu anu？我？所有这一切都表明，我们必须按照老师的指示来学习瑜伽。瑜伽不是自学就能学会的，要听从老师的指导。在第一节中，帕坦伽利说得很清楚，如果你没有一个好的合格的老师定期指导你的瑜伽学习，那么瑜伽是不会成功的。他通过anusasanam告诉我们，他也有自己的老师，他说要跟自己的老师学习。现在他准备教我们所有人，所以我亲爱的同学们，anusasanam这个词的意思是瑜伽必须在老师的指导下练习和学习。

综上所述，整句atha-yogaanusanam的意思就是让我们明白，我们必须做好接受瑜伽发自内心的教导的准备，我们必须做好对瑜伽学习做出承诺的准备。不管这个时间有多长，我们都要发自内心的学习和练习瑜伽，更重要的是要在一个合格的老师的指导下学习和练习，而这个老师本身也要有一个好老师。谢谢你，我亲爱的朋友们！

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