是什么让你坚持瘦身成功?
我是女生,17岁,在读中学。我不是很高,一米六五左右。但是,我的体重是70多斤。
虽然当时我很胖,但我并不自卑。我是同学眼中的小丑。我好像有自己的幽默,经常一句话就让他们笑得前仰后合。我承认这里面有我的幽默特长,也不得不承认肥胖在别人眼里可能就是个笑话。
大学毕业,我刚刚23岁,人生最美好的岁月。我身边的同学几乎都有谈恋爱的经历,有的甚至谈过几次。但是谈恋爱对我这个胖子来说绝对是奢侈品。
我想过要减肥,但是我抵挡不住美食的诱惑,而且我妈妈很会做饭。我变成了一个不合群的人,直到和我差不多大的朋友谈恋爱,然后结婚。这时候我妈的一句话彻底坚定了我减肥的信念。
那天,我们邻居的小林订婚了,消息传来。我觉得不怎么样,但是我妈受不了。小林高中毕业没有毕业证,不漂亮。你再看看我,我有学位,我还算白。如果我跟着我妈的基因走,我也是美人胚。但是,如果你长胖了,你知道。
我妈说,你不减肥,哪个男人敢娶你?这句话发人深省。是的,我该考虑自己的婚姻和爱情了。我多大了?可怜的我,直到看着身边的人一个个结婚,我才意识到这一点。
减肥毕竟属于那种说起来特别简单,做起来特别难的事情。每当我在减肥的过程中遇到困难,我妈的话就像一根小鞭子,无情地在我背后抽我。
我面临的第一个大挑战是?吃饭?。少吃,从减少食量到原来的三分之一开始;忌口,少吃油腻的食物,尤其是零食,我给我哥吃了,因为我舍不得。
早上吃鸡蛋喝粥。中午半个馒头配青菜,怎么吃够?我妈说,饿了多喝水。那段时间,我一直占着我们家的厕所。晚上还是稀饭,一盘黄瓜(凉拌)。我妈控制的很好,我看不到任何油味。
这样吃了大概两三天,我就受不了了。每次我丢下筷子跑去冰箱拿盒饭肉的时候,我妈那句催促我的话就出来了?
控制了自己的饮食后,妈妈也提醒我要多运动。一开始,我跑不动。我不得不简单地开始。我妈妈把家里所有的家务都留给了我。拖地洗碗,除了做饭,基本成了我的工作。
深夜上班,我在这根黄瓜上匆匆吃了半个馒头,被我妈狠狠地拖出去散步。我说饶了我吧,妈妈,妈妈没有说话,留下一个耐人寻味的微笑,转身。看着她的背影,那句话:?如果不减肥,哪个男人敢娶你?又来了。
我必须为我的幸福而奋斗。
目前我还在努力,妈妈的话一直在督促我。希望所有的胖子都能像我一样听妈妈的话,有一天会变成自己想要的样子。