江苏镇江一所学校办了一个减肥班。你同意这种做法吗？

我很赞同这个学校的做法，因为现在外表对一个人来说是如此的重要。不仅找对象会对别人的长相有要求，连找工作都是外貌好气质好的人优先考虑。人一旦胖了，真的会埋没五官的所有优点。另外，胖的人身材非常臃肿，他们比苗条的人更难在第一印象上给别人留下好印象。

我自己以前也是个胖子，青春期体重甚至达到了140斤。那时候真的很灰暗，因为身材被同学取笑。印象最深的是以前我们女生被要求搬东西，我们班委指出你看起来那么壮，多搬；还有，每次上体育课不得不跑或者跳的时候，总能听到同学们在窃笑我。而且因为我胖，从来没有男生对我有过好感，青春灰暗。

虽然一直想减肥，但总是三天打鱼两天晒网。我经常制定计划，但是过了几天就看不到结果了，然后就开始暴饮暴食然后躺在沙发上玩手机。这就反复导致我说我瘦了，其实没瘦一斤，反而更胖了。直到后来我家附近新开了一家健身房搞活动，选了几个附近的居民免费试着减肥。我很幸运中了彩票，这才开始系统地健康起来。

不得不说减肥是苦行僧。如果你自己减肥的话，对你的自律性肯定是一个很大的考验，有人给你做计划和监督会好很多。在教练的指导下，我成功减肥到120 kg，但更重要的是，我养成了健康的生活习惯，现在体重一直稳定在100 kg左右。

所以学校开设这门课，让学生在减肥的路上有个伙伴，互相监督；而且有了学分的压力之后，我也不敢怠慢了。相信学完这门课的同学，学期结束后身材会更好。