脸很胖，但身体很瘦。

很多女生身材很好，很瘦，但是脸肉肉的，看起来很胖。女生胖瘦的原因是什么？脸太胖怎么减肥？让我们来看看！

女生脸胖身材瘦的原因

女生脸胖身材瘦的原因是脸太胖怎么减肥。

女生之所以胖瘦，是因为平时的一些不良习惯。他们经常嚼硬东西，吃油腻的零食。通常，闷闷不乐的脸会导致脸胖，身体瘦。

女生胖瘦的原因之一就是爱吃硬邦邦有嚼劲的食物。

其实面部肥胖的主要原因是下颌角肥大。你可以观察一下生活中喜欢吃坚果、口香糖、鱿鱼丝或者其他难嚼食物的人，他们的脸看起来不会太瘦。这主要是因为你在咀嚼食物的时候需要用到咬肌。过度使用咬肌会导致下巴肌肉发达，下颌角肥大。所以建议少吃硬而有嚼劲的食物，让脸部的线条看起来更柔和。

女生胖瘦的第二个原因是经常喜欢吃重的零食。

不知道你有没有注意到，你经常吃很重的零食。一段时间后，你对着镜子感觉圆了很多，于是误以为是吃了太多零食造成的。其实这和你吃了多少宵夜没有关系，主要是因为宵夜中的盐分过多，其中所含的氯化钠会吸收血液中的水分，使更多的水分停留在组织液中，人的身体自然会变肿。

所以为了大家的健康，建议日常饮食清淡，晚上9点以后不建议吃太重的东西。这不仅可以缓解身体水肿的问题，还有助于保护心脏。

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女生脸胖身材瘦的三大原因:经常皱眉头也会导致面部肥胖。

长时间保持板着脸会因为缺乏运动导致脂肪堆积在脸上，使人的脸看起来很胖。所以适当的面部运动有助于瘦脸，笑当然是最好的瘦脸表情。这是因为当你笑的时候，脸颊肌肉和嘴角会呈现上抬的效果，会让你脸部的视觉效果上抬，让你的脸看起来不那么圆润。

女生脸胖身材瘦的原因:经常趴着睡觉会导致肥胖。

生活中，很多人都有趴着睡的习惯。其实趴着睡不仅会给心脏带来压力，使呼吸困难，还会使面部处于压迫状态，使脸部变形，线条轮廓不明显。所以为了改变这种症状，建议仰卧睡觉，避免脸部被挤压。