孩子学舞蹈的好处和注意事项都展现出来了。

随着社会竞争压力越来越大，父母希望孩子长大后能够多才多艺，适应社会。一些家长早早地给孩子报了舞蹈班和钢琴班。其实孩子过早学舞蹈并不好，孩子应该在4岁以后学舞蹈。

如果孩子天赋出众，热爱舞蹈，愿意学习专业舞蹈，建议等到10岁以后。

少儿舞蹈作为一种爱好，对孩子的身体条件要求不高，只要没有严重的身体缺陷就可以学习。即使是聋子也能经过特殊训练，跳得很美。千手观音就是典型的例子。但是舞蹈学习的很多好处不是短时间就能体会到的，持之以恒才会有更大的收获。当然，如果你是学舞蹈专业的，对舞者的身材比例、体重、身高都有严格的标准。

我4岁开始学舞蹈。

建议学生从4岁开始学习，小组教学的每节课时一般在1小时左右，但不能超过1.5小时，中间有一两次短暂的休息。

如果孩子天赋出众，热爱舞蹈，愿意学习专业舞蹈，建议等到10岁以后。因为专业舞蹈训练的强度大，时间长，对10以下的孩子的生长发育非常不利。

这里需要补充的是，针对3岁前的孩子，一些优质的学前教育培训机构专门开设了奥尔夫音乐课程，其中包括儿童舞蹈的启蒙教育。这种学习以激发和培养孩子自身的节奏感和节奏感为目的，课程内容多为自娱性、自发性、模仿性行为，是一种新的儿童艺术教育方式。

精心准备:

一般来说，对衣服没有要求，只要衣服合身，不妨碍舞蹈动作即可。但也有老师要求课前准备合适的体服和猫爪鞋，有利于老师及时准确的了解孩子动作的准确性。

孩子学舞蹈会有什么收获？

1.身材优美:处于快速生长发育期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)后能站直，身材优美，并能纠正驼背、肩膀等身体问题。舞蹈促进儿童的生长发育。一项统计调查显示，参加舞蹈培训的同龄同性孩子，平均身高比不参加的孩子高4-8厘米。

2.动作协调:舞蹈需要全身各部位的协调，通过音乐和舞蹈动作的和谐，可以达到动作协调训练，让孩子感觉更有节奏感。

3、肢体灵活柔韧:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等。，孩子的柔韧性和灵活性都不错。还能提高孩子的体质。经过训练，孩子的力量、控制、稳定、耐力等身体素质都会得到提高。

4.锻炼毅力:从基本功开始训练，可以培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强的意志。

5、提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗，经过切练，可以促进孩子的食欲，增强消化功能，提高身体抵抗力，减少生病的机会。可以提高儿童神经系统结构和功能的适应性，促进视觉、听觉、肢体感觉等各种感觉功能的提高，使大脑更加灵活、健全、反应灵敏。舞蹈也有利于提高生理机能。训练可以改善心肺系统的结构和功能，降低患心脏病的风险，降低血压，增加骨密度，同时使人更加精力充沛，体力充沛，不易疲劳。

6.提高合作能力和集体荣誉感:舞蹈包括独舞、二人转、群舞，只有默契才能表演好，从而训练孩子的合作精神，形成自觉遵守规则和纪律的意识，培养合作的观念。

7.培养美感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、手势来表现内心世界，让孩子受到艺术表演的潜移默化的影响，让孩子热爱生活，欣赏和体验美。

8.培养自信心:舞蹈表演可以培养孩子的表演能力，让孩子不怯场，表现力强，增强自信心，心理素质更好。

9.培养孩子的想象力:舞蹈是通过身体、动作、眼神来表现的。在跳舞的过程中，可以激发孩子的想象力和创造力，尤其是自己创作和表演的作品，可以促进孩子的智力发展。

人民舞蹈和群舞只有默契才能表演好，从而培养孩子的合作精神，形成遵守规则和纪律的意识，培养合作的观念。

7.培养美感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、手势来表现内心世界，让孩子受到艺术表演的潜移默化的影响，让孩子热爱生活，欣赏和体验美。

8.培养自信心:舞蹈表演可以培养孩子的表演能力，让孩子不怯场，表现力强，增强自信心，心理素质更好。

9.培养孩子的想象力:舞蹈是通过身体、动作、眼神来表现的。在跳舞的过程中，可以激发孩子的想象力和创造力，尤其是自己创作和表演的作品，可以促进孩子的智力发展。

宝宝学习舞蹈遇到的问题。

1.幼儿学舞蹈需要分科吗？如何选择？

在幼儿时期，学习舞蹈一般不需要分科。尤其是在学习初期，更应该注重舞蹈兴趣的培养。但孩子有了一定的舞蹈基础后，可以根据自己的爱好和身体条件选择舞蹈科目。目前，民族舞、芭蕾、拉丁舞深受孩子和家长的喜爱。对于大多数只是想感受舞蹈的乐趣，培养艺术情操的孩子来说，可以广泛学习不同种类的舞蹈，而不需要刻意划分科目。

2.为什么有的老师要求先练芭蕾再学舞蹈？练芭蕾会让孩子的腿变粗吗？

芭蕾是舞蹈的基础，孩子学习其他舞蹈对练好芭蕾很重要。幼儿期的孩子学习芭蕾更多的是通过学习芭蕾的基础知识，感受芭蕾的基本节奏，培养优美的气质，而不需要穿专门的尖头舞鞋。这个阶段学习不会让孩子的腿变粗。

3.少儿舞蹈班的程序是怎样的？

根据孩子的年龄，舞蹈课的程序会有所不同。以一节6岁儿童舞蹈课为例:总时长:40 ~ 50分钟，5 ~ 8分钟；热身运动:10 ~ 15分钟；复习课程:15 ~ 20分钟；教新课。教的方法通常是把整个舞蹈分成几段，每段由几个小节组成。学习每一段的时候，配合音乐和一些舞步练习舞步。孩子熟悉一个段落后，开始学习另一个段落。这节课的五分钟总结。5分钟布置作业。

4.学龄前儿童多久学一次舞蹈，每次舞蹈课多长时间合适？

学龄前的孩子每周要学舞蹈1 ~ 2次。根据不同年龄的孩子保持注意力的时间，每次舞蹈学习的时长也不同:2 ~ 3岁:15分钟，3 ~ 4岁:20 ~ 30分钟，4 ~ 5岁:30 ~ 40分钟，5 ~ 6岁:40 ~ 50分钟。平时舞蹈课中间孩子有固定的休息时间，可以喝水。

5.男生学舞蹈会影响他阳刚性格的形成吗？

舞蹈本身不会影响男生阳刚之气的形成。一般来说，舞蹈班的学生和老师都是以女性为主。男生学舞蹈很自然的会跟有教男生学舞蹈经验的老师学，或者跟男老师学，强化针对男性的动作。