为什么艾灸后瘦了? 除湿。艾灸减肥不是说艾灸就能减肥,可能是因为艾灸能祛湿,对湿气重导致的肥胖有一定作用。艾灸可以祛寒湿,有些人的肥胖是因为体内的湿气和津液不能运作,而艾灸正好可以促进运作,从而达到减肥的效果。