每天早上喝紫菜汤会影响减肥吗？为什么？

不会影响减肥。喝了紫菜汤后，会增加胃的饱腹感，减少热量的摄入，还会起到减肥的作用。坛紫菜是一种生长在浅海岩石上的红藻。它的颜色有红紫、绿紫、黑紫，但晒干后都是紫色。你可以做饭吃，

紫菜含有高达29% ~ 35%的蛋白质、碘、维生素和无机盐，能化痰软坚、清热利湿、滋肾养心。