小英怎么减肥？

方法如下:在300克面粉中加入3-5克盐(感觉哈哈你不会有经验)，加入500克冷水，做成无颗粒面糊备用；

在空碗里打三个公鸡蛋，葱花加少许盐拌匀；

锅预热不刷油，准备一勺面糊，倒入锅中，用刮刀刮匀。

煎好后倒入打碎的蛋液，用刮刀将蛋液再次刮匀；

然后撒一点食用油，煎好后把一面翻到另一面；

这一次，将鸡蛋煎至成型，至金黄熟透即可出锅。

软硬兼施的早餐，鸡蛋葱花饼就是这样做的。很简单，不耽误时间。孩子吃完饭去上学，路上也不怕堵车。你今天学会了吗？

我是小英，一个爱吃爱瘦身的二娃宝妈。