如何让一个人减肥更快？

早上10: 00吃一个煮鸡蛋，30个葡萄干。10: 00-15: 00，平均每小时喝一杯水(喝一杯水需要10分钟以上，但不能一次喝完)15: 00-18: 00，中间想吃什么就吃什么(只要三分钟就够了)46638.666666666656