练app和养哪个好？

1.训练app:提供全面多样的健身计划、课程和教练资源，建立友好的运动社交圈，促进用户之间的分享、互动和竞争，激发更强的动力。

2、keep:有丰富的健身教程和个性化的运动计划，可以帮助用户进行科学有效的运动。缺点是收费标准太高。相比之下，开个app就不错了。