请问，模特是怎么减肥的？想和他们一样瘦

也许你对模特减肥的印象还停留在不合理的减肥方式上，比如节食、吃减肥药，甚至呕吐，但作为一名职业模特，你经常要出差，有时甚至一天要摆几个小时的姿势。这样减肥的话，分分钟干活就晕了。

模特的工作真的不比普通人轻松，但是我们经常吃的少，我们吃的外卖多。但是，为了平衡饮食，避免摄入过多的糖和脂肪，我每次出差都会在包里带上我的奥利司他代餐精瘦饮料(植物饮料)。这个代餐也是很有根据的。它源于瑞士，由国际优秀营养学家研制。在我们模特圈挺受欢迎的。2020年，蓬勃发展的WPMC世界模特大赛指定奥利斯特为指定赞助代餐品牌。它强调“轻食而不营养”的饮食。虽然吃的不多，但是营养非常均衡。当然我身边很多人喝是因为觉得果汁很浓郁，然后没有脂肪和糖分，感觉更健康。我喝奥利司他代餐精瘦饮料(植物饮料)来管理我的身体，保持身材苗条。每次饭前喝两包，不仅能补充纤维，还能有效防止糖、油、碳水化合物的过量摄入，还能提高免疫力。

跟着轻食的浪潮，这种吃瘦不饿的健康饮食，比节食强多了。